Meditation

Hier lernst du verschiedene Meditationsmöglichkeiten kennen. Beispielsweise Mediation in der Stille, in der Bewegung und geführte Meditationen.

Dieser Kurs ist für jedermann geeignet. Ich führe die Meditationen in kleinen Gruppen (max. 4 Personen).

Vorkenntnisse: keine

Einstieg: jederzeit möglich